新着情報
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2026.09.06
ブログ
健診結果を放置しないためのミニ講座
HOMA-Rって、何を調べる検査？
昨日は、インスリンが出ていても効きにくくなる「インスリン抵抗性」についてお話ししました。 では、その「効きにくさ」は、どうやって調べるのでしょうか。 その目安のひとつが、HOMA-R（ホーマ・アール）という指標です。 HOMA-Rは、 空腹時のインス…
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2026.09.05
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健診結果を放置しないためのミニ講座
インスリンは出ているのに、血糖が高い？
血糖が高いと、 「インスリンが足りないんですか？」 と思われるかもしれません。 もちろん、インスリンを十分に出せなくなることは、糖尿病の大切な原因のひとつです。 でも、もう一つ大切なのが、 インスリンが出ていても、十分に効きにくくなってい…
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2026.09.04
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健診結果を放置しないためのミニ講座
何も食べていないのに、朝の血糖が上がることがある？
「夜から何も食べていないのに、朝の血糖が高いんです」 そんなご相談を受けることがあります。 「何も食べていないのだから、血糖は下がっていくはず」 と思われるかもしれません。 でも、私たちの血糖は、食べたものだけで保たれているわけではありま…
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2026.09.03
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健診結果を放置しないためのミニ講座
朝の血糖と夕方の血糖、同じ数字なら意味も同じ？
血糖値を見て、 「今日は110だから大丈夫」 「前回は130だったから、今日は良くなった」 と考えることがあります。 でも、血糖値は数字だけではなく、いつ、どのような条件で測ったのかも大切です。 例えば朝食前の血糖。 昼食前の血糖。 食事をして…
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2026.09.02
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健診結果を放置しないためのミニ講座
中性脂肪は、食後なら高くても大丈夫？
「今日は食べてきたから、中性脂肪が高いのは仕方ないですよね」 確かに、中性脂肪（TG）は食事の影響を受けやすい検査です。 食後には中性脂肪が上昇するため、採血結果を見るときには、いつ食事をしたのかも大切な情報になります。 ただし、 「食後だ…
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2026.09.01
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健診結果を放置しないためのミニ講座
採血は、空腹で受けないといけない？
「今日、採血ですよね。朝ごはんを食べてしまいました」 診察室でよく聞かれる言葉です。 採血というと、「朝から何も食べずに受けるもの」というイメージがあるかもしれません。 でも、すべての血液検査に空腹が必要なわけではありません。 大切なのは…
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2026.08.28
外来診療のお知らせ
9月の臨時休診・時間変更について
9月の下記日程の外来診療時間を変更いたします。 9月1日(火) 全日休診いたします。 9月9日(水) 午前は通常通り、午後は4時から開始します。 9月11日(金) 午前は通常通り、午後は4時30分より開始します。 9月18日(金) 午前は通常通り、午後は4時30分…
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2026.08.31
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今日のできごと
今日のできごと｜食事も運動も頑張っているのに、どうしてLDLコレステロールは上がるの？
「食事も気をつけています。そんなに偏った食事でもないと思います」 「運動も頑張っているのに、毎年コレステロールが上がってきたんです」 「薬を飲んだら下がったので、これからも食事と運動を頑張れば、一度薬をやめてみてもいいですか？」 LDLコレス…
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2026.08.30
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健診結果を放置しないためのミニ講座
治療の目標は「正常値」にすること？
血液検査の結果には「基準値」が書かれています。 そのため、 「全部、基準値の中に入れなければ」 と思われる方もいらっしゃいます。 でも、生活習慣病の治療では、誰もが同じ数字を目指すわけではありません。 年齢や病状、これまでに心筋梗塞や脳梗…
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2026.08.29
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健診結果を放置しないためのミニ講座
薬を減らすことは目標のひとつ。でも、治療の到達点ではありません
「できれば薬は少ない方がいいです。」 そう思われるのは自然なことだと思います。 私たちも、必要のない薬を続ける必要はないと考えています。 生活習慣が改善し、良い状態が続くことで、薬を減らせるようになる。 それは治療を続けていく中で、目標の…