中性脂肪が高く、ALTも高めだった方。

食事や体重について一緒に振り返りながら、中性脂肪の治療を進めていくと、

中性脂肪だけではなく、ALTなど肝臓の数値も大きく改善する

ことがあります。

診療では、ときどき経験する経過です。

もちろん、

中性脂肪が下がったから、直接ALTが下がった

と単純に考えることはできません。

その間に、

食事が変わった。

体重が減った。

運動するようになった。

血糖の状態も改善した。

といった変化が重なっていることもあります。

大切なのは、

肝臓の数値だけが単独で動いているわけではない

ということです。

健診結果を並べてみると、

体重が増えた頃から中性脂肪が上がり、ALTも上がっている。

生活を見直して体重が戻ってくると、中性脂肪とALTも改善している。

そんな流れが見えることがあります。

 

今日のひとこと

健診結果を見るときには、

一つの数字だけではなく、ほかの数字とのつながりや、これまでの変化も一緒に見てみましょう。

「去年より体重が増えた」

「最近、食事が変わった」

「運動する時間が減った」

そんな日常の変化も、健診結果を考える大切な情報になります。

数字の背景にある生活の変化も一緒に振り返りながら、自分に合った改善方法を考えていきましょう。