新着情報
2026.06.03
ブログ
健診結果を放置しないためのミニ講座
脂質異常症は血液中の脂質バランスの乱れ
脂質異常症は、LDLコレステロール、中性脂肪、HDLコレステロールなどのバランスが乱れた状態です。
多くの場合、自覚症状はありません。
健診で指摘されても、「最近食べすぎていたから」「飲み会が多かったから」「運動不足だったから」と、そのまま様子を見てしまう方も少なくありません。
しかし、脂質異常症で大切なのは、数字だけを下げることではありません。
動脈硬化を防ぎ、将来の心筋梗塞や脳卒中のリスクを減らすことが目的です。
薬が必要な場合もありますが、薬だけで終わるわけではありません。
食事、体重、運動、飲酒、血圧、血糖なども含めて、無理なく続けられる方法を一緒に考えていきましょう。
＜関連記事＞
脂質異常症について詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。
