「去年も少し高かったけど、今年も同じくらいだから大丈夫ですよね。」

健診結果について、このように考える方もいらっしゃると思います。

確かに、一度だけ数値が外れた場合には、体調や食事、運動、脱水などが影響していることもあります。

一方で、毎年同じ項目を指摘されているのであれば、

「変わっていないから大丈夫」ではなく、「高い状態が続いている」

と考える必要がある場合もあります。

例えば血圧や血糖は、高くても自覚症状がないことが珍しくありません。高血圧は症状がないまま心臓、腎臓、血管などに影響することがあります。

今年の数字だけを見るのではなく、昨年、一昨年はどうだったのか。

少しずつ上がっているのか。それとも、ほぼ同じ値が続いているのか。

健診結果は、並べてみると分かることがあります。

以前の結果がお手元にあれば、今年の結果と一緒にお持ちください。

 

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