家庭血圧を測っていると、「朝の血圧が高い」と気づく方がいらっしゃいます。

血圧は一日の中で変動します。
朝は、起床後に体が活動を始める時間帯であり、血圧が上がりやすい方もいます。

朝の血圧が高い状態が続く場合は、生活習慣や睡眠、飲酒、薬の効き方なども含めて確認することが大切です。

一回の数字だけで慌てる必要はありません。
まずは朝と夜の家庭血圧を記録し、数日から数週間の流れとして見ていきましょう。

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監修医師 加藤 利基

かとうホームクリニック　院長

医学博士 / 名古屋市西区医師会 会長 /
がん治療認定医機構 認定医

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